こっそりとちょっとだけ復活してみる

最近自分がブログをやっていたことさえ忘れていたのですが，

うれしいコメントをいただいたのをきっかけに

ちょっと復活してみようかな，という気持ちになってきました。

と言っても，リアルな場でCBTの実践と普及に努めたい，という

ブログを休止した当初の思いは全く変わらないので，

CBTやストレスコーピングについての備忘録のようなものに

なるかと思います。人のためではなく完全に自分のためのブログ。

日々CBTを学び，CBTを実践し，仲間と語り合う中で

いろいろと思うこと，感じることがあるので，

それを残しておきたいという軽い気持ちです。

ブログでつぶやくような感じでしょうか。

というわけで，今後どうなるかわかりませんが，

とりあえず「休止を止めた」宣言です。