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2005年12月29日 (木)

【認知療法・認知行動療法】ひとりごと その7:第5回日本認知療法学会印象記②

前回の印象記のつづきです。

 “第三世代”のCBTについての話がちらほらと・・・最近,“マインドフルネス”と“アクセプタンス”といった,いわゆる“第三世代CBT”の話を聞くことが多くなりましたが,当大会でもそういった発表がちらほらとありました。第三世代CBTそのものについて,私自身いろいろと考えるところがあり,これはまた別記事にてぜひ書きたいと思っておりますが,第三世代CBTに共通して見受けられるのは,Beckの認知療法が基礎心理学ともリンクしてその幅を広げていることを,あえて「なかったこと」にしているような感じがするということです。とはいえ,第三世代CBTのそれぞれの立場やアプローチで指摘していることは,どれもとても重要なことで,これまでのCBTが強調し損ねてきた側面でもあると思いますので,それを「新たなCBT」という見せ方をするか,「これまでのCBTの再統合」という形でまとめていくのか,そういう分岐点に来ているように思われました。

Beckの認知療法についての誤解もちらほらと・・・上記のとおり,CBTそのものの幅の広がりをきちっと認識し,研究や臨床に生かしている専門家と,Beckの認知療法,というよりBeckが構築した認知再構成法という技法のみを「認知療法」とみなしてしまっている専門家(あえて私はそれを「誤解」を呼びたい)と,やはり混在しているように見受けられました。専門学会においてすらこのような状況ですから,そうでないサイコロジストや医師の間に,このような誤解が根強くあるのは当然といえば当然かもしれません。私としては,まずこちらの誤解を正常化した上で,上記「第三世代」問題に手をつけたいと思っていますが,そうなるともう一度お父さんBeckの文献を読み返す必要があり,「そんな時間はない!」という強力な自動思考が即座に頭に浮かぶのでした(笑)。

このあたりの記事は,以下を参照していただけると幸いです。

http://cbt.cocolog-nifty.com/coping/2005/05/index.html

【認知療法・認知行動療法】コラムその2:新世代の認知行動療法①

【認知療法・認知行動療法】コラムその2:新世代の認知行動療法②】

(ナンバリングがちょっと変ですが・・・)

 復職支援のプログラムについてのセッションがあった!・・・EAPなどの復職支援プログラムにおいてCBTを活かそうという動きが盛んですが,そのような発表だけで5つもあり,1つのセッションが組まれていました。これは当学会では初めてのことで,CBTの広がりが医療だけでなく産業場面にも確実に広がっていることを参加者に印象付けたことだと思います。

 疾患毎のプログラム作成と,幅広い対象への一般プログラム作成の両面が必要・・・というわけで,今回の学会に限って考えたことではありませんが,この大会に参加して改めて感じたのは,①医療領域,とくに精神科領域において,CBTが高度に専門化していく傾向,②医療領域以外のたとえば産業領域,学校領域,開業領域などにおいて,CBTが幅広くそして柔軟に適用されていく傾向,の二方向に向かう傾向が,今後も伸びていくだろうということです。後者の傾向は,多くのユーザーにCBTを役立ててもらうためには非常に重要なことで,多領域においてCBTを実践できるサイコロジストが増えていくことを私は願っております。そのためにはトレーニングの機会が増えることがとにかく必要で,そこが現時点での大きな泣き所でもあるのですが・・・。ま,悲観的にならず,現状を見据えて,私自身,出来る範囲で来年も頑張っていこうかと考えております。

  ちなみに来年の認知療法学会は107月~9日に東大の駒場キャンパスで開催されます。上記のトレーニングの機会を幅広く提供するため,ワークショップのプログラムをこれまでよりも充実させるという計画が立てられているようです。ぜひ多くの対人援助職の方々に参加していただき,いろいろと議論ができるといいなあ,と思っています。

2006年の第6回日本認知療法学会につきましては,よろしければ下記ウェブサイトをご参照ください。

http://park.itc.u-tokyo.ac.jp/tanno/

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2005年12月15日 (木)

【認知療法・認知行動療法】ひとりごと その6:第5回日本認知療法学会印象記①

  このブログを始めた頃は,今年後半がここまで忙しくなるとは予想できず,たま~にしか更新できなくなってしまいました。最初は「更新しなくちゃな~」とストレスを感じていたのですが,徐々に自分がブログをやっていることを忘れるようになり,ほとんど「なかったことにしている」状態です。ちなみに,「なかったことにする」というのも,場合によっては効果的なストレスコーピングです(自己弁護)。

  さて名古屋で開催された日本認知療法学会の第5回大会に参加してきました。思いつくままに感想を述べます。

 ニューロイメージング研究の面白さに目覚めた!・・・私がこの方面の研究をすることはありえませんが(できない),ニューロイメージング(脳神経画像)から精神疾患における諸現象をとらえたり,CBTによる変化をとらえたりするといったシンポジウムを聴き,ワクワクしてしまいました。特にCBTの再発予防効果が,ニューロイメージング研究によって検討可能であることを知り,CBTに対して心理学的説明ではない別の説明がありうるんだということがわかって非常に興味深かったです。それにしても演者の先生方からポンポン出てくる脳の各部位の名称からして,私には「???」ということが多く,これではいかんと思いました。最先端の情報を入手するまではいかないにしろ,このような学会で講演を聴くときに,用語でつまずかずに済む程度には勉強しておかなければと思ったのでした。

 小規模学会の良さを改めて感じた・・・小規模と言っても,毎年会員も,学会参加者も増え,第12回頃に比べると「人が溢れている!」という感じではありますが,それでも各プログラムの最中や懇親会のときに,いろいろな人とフェイス・トゥ・フェイスで話せる雰囲気は今回も保たれていました。興味深い発表をした人にさらに発表について尋ねたい場合(そして興味深い発表が今年もいくつもありました),こういう雰囲気はとても貴重だと思います。今年も多くの方とあれやこれやと議論ができて,とてもうれしかったですし,刺激にもなりました。

(次回つづきを書きます)

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